大水晶虾仁，水晶虾仁的做法

水晶虾仁

难度：掌勺(高级) 时间：30-45分钟

主料:

新鲜河虾仁适量 鸡蛋清适量

辅料:

盐、少许 料酒、少许

味精、少许 淀粉少许

苏打粉少许

做法：

水晶虾仁的做法步骤

1. 虾仁用清水浸泡漂洗干净，捞出摊在阴凉通风处沥干水分。

2. 用干净的布把虾仁表面的水分吸干。

3. 虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后，加入一汤匙生的色拉油拌匀，用保鲜膜盖好，入冰箱2～4小时涨发。

4. 锅中倒入色拉油，烧至六成热的时候，放入涨发好的虾仁迅速滑散，至虾仁变色捞出沥油。

5. 用高汤（没有就用清水加精），加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出，开火，倒入滑过油的虾仁，倒入调味芡汁翻匀出锅。

小贴士

A. 滑过虾仁的油，两三天内可用来炒蔬菜。

B. 鸡蛋清不要放太多，否则虾仁表面就没那么干净了。我这里之用了大概三分之一个蛋清。

C. 如果原料用的是新鲜的河虾仁，可以不放料酒。

D. 小苏打的量要控制好，一小撮就够了，不要放太多，否则影响成品的口味

如何在家制作口感脆嫩的水晶虾仁

顾家小厨：用这招做了道水晶虾仁，口感Q到爆一上桌就被抢光！

水晶虾仁的炒法

水晶虾仁是一道传统名菜，属于沪菜。曾被评为"上海第一名菜"。奇香四溢，晶莹剔透，赛如明珠。主料有虾和鸡蛋。清炒虾仁不加任何配料，满满一盘虾仁，鲜明透亮，而且软中带脆。

1.青虾仁洗净沥干水份

2.加盐，胡椒粉，料酒，姜，腌制1个钟头

3.打开鸡蛋，取蛋清

4.将蛋清倒入虾仁中

5.使蛋清和虾仁充分拌匀

6.用橄榄油起油锅

7.划入拌好的虾仁煸炒

8.翻炒3分钟左右即可

9.出锅时撒上香菜根沫，即可开吃

水晶虾仁的做法

导语：水晶虾仁是泸菜中的一到名菜，还被称作过“上海的第一名菜”。水晶虾仁不必在大饭店可以吃到，自己在家也可以轻松做出来，基本家家户户都会做，做法也是各有千秋。做这道菜的'主要食材有虾仁和鸡蛋，就只要有这主要的两种食材就可以轻松做出。

　　水晶虾仁的做法 　　做法一

　　所需食材

　　大河虾仁500克，鸡蛋1只，绍酒10克，淀粉15克，精盐50克，味精2克，白糖l 克，食用小苏打0.5克，花生油1500克。

　　制作方法

　　1、将大河虾仁用清水漂净，加入精盐、食用小苏打，漂清处理至虾仁成品莹状，再用清水漂去盐味、小苏打味，滤干水份，加入精盐、味精、白糖、蛋清、淀粉上浆待用。

　　2、锅上中火，舀入花生油烧至5成熟时，投入浆好的河虾仁，用手勺将虾仁划开至成熟出锅，倒入漏勺沥油装盘即成。

　　 特点： 虾仁晶莹剔透，脆嫩爽滑，味极鲜美

　　做法二

　　所需食材

　　精选大河虾500克，鸡蛋清1个，味精5克，精盐7.5克，淀粉15克和苏打粉4克拌匀，生油600克(实耗40克)，麻油1克。

　　制作方法

　　1、将河虾剥去虾壳，加入清水500克调匀，分二次将虾仁洗净，用清水漂清捞起，放入笊篱内沥干水分，摊放在通风处晾半小时，再用洁布吸干水分，盛入碗内加蛋清、味精、精盐、淀粉、苏打粉，再加入生油拌和，放入冰箱内2至4小时取出。

　　2、烧热锅放入生油，烧至六成热时下虾仁，速用勺划散，待虾仁至九成熟时倒入笊篱沥去油。

　　3、将高汤、味精、盐和淀粉调成芡汤，原锅置于火上，放入虾仁，倾入芡汤颠翻几下，加入麻油推匀装盘。

上海水晶虾仁做法

上海水晶虾仁做法

　　水晶虾仁是一道传统名菜，属于沪菜。曾被评为“上海第一名菜”。我整理了这道菜的具体做法，大家一起来看看！

　　水晶虾仁做法1 　　虾仁用清水浸泡漂洗干净，捞出摊在阴凉通风处沥干水分。

　　用干净的布把虾仁表面的水分吸干。

　　虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后，加入一汤匙生的色拉油拌匀，用保鲜膜盖好，入冰箱2～4小时涨发。

　　锅中倒入色拉油，烧至六成热的时候，放入涨发好的虾仁迅速滑散，至虾仁变色捞出沥油。

　　用高汤（没有就用清水加精），加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出，开火，倒入滑过油的虾仁，倒入调味芡汁翻匀出锅。

　　水晶虾仁做法2 　　①虾仁洗净控去水，用净布包挤片刻，放盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌味，用蛋清、食粉、泡打粉上浆。

　　②用盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤、糖、水淀粉少许调成芡汁。

　　③锅上火，注入油，待油温升高，下入虾仁滑散滑透，倒入漏勺控油。

　　④原锅上火，略煸姜末，调味汁勾芡，即可出锅。

　　水晶虾仁做法3 　　1.虾仁用清水浸泡漂洗干净，捞出摊在阴凉通风处沥干水分

　　2. 用干净的布把虾仁表面的水分吸干

　　3.虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后，加入一汤匙生的色拉油拌匀，用保鲜膜盖好，入冰箱2～4小时涨发

　　4. 锅中倒入色拉油，烧至六成热的时候，放入涨发好的虾仁迅速滑散，至虾仁变色捞出沥油

　　5.用高汤（没有就用清水加精），加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出，开火，倒入滑过油的虾仁，倒入调味芡汁翻匀出锅

　　 制作要领

　　1、虾仁一定要洗干净后排干水分，以免腌制过程中出项虾仁脱浆的'现象。

　　2、腌制过程中不要加料酒，虾仁上浆后，酒精被紧紧包裹在浆中，很难挥发出来，从而使烹制后的虾仁有异味。

　　3、腌制加油的目的是提高虾仁的润滑度，防止虾仁在滑油时互相粘连，使烹调后的虾仁更加鲜嫩。

　　4、拌好的虾仁一定要放入冰箱冷藏一段时间，因为只有在5摄氏度左右的条件下，虾仁的吸收性才是最好的。

　　5、如果是现剥的虾仁，必须先放入冰箱冷藏一段时间再腌制，因为新鲜的虾仁的蛋白酶还没开始分解，入锅立即放入锅中，虾肉会挤成一团。

　　 食用须知

　　虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。